冬季空调间里异常干燥，越来越多的人使用加湿器，但究竟怎样使用加湿器才科学健康呢?专家提醒，空气湿度并不是越高越好。
 

　　专家强调，使用加湿器时要注意对湿度的控制。过低的湿度使人皮肤发紧、口干舌燥，容易引发支气管炎、流感、鼻炎等呼吸系统疾病;过高的湿度同样也影响人体与环境的水分平衡，使人感到憋闷。经实验测定，相对湿度为45%-65%时人们感觉zui适宜、zui利于健康。因此，选用具备自动恒湿功能的加湿器，只有当室内湿度低于标准范围时，机器才会启动加湿，高于此范围则停止加湿。如果使用没有自动恒湿功能的加湿器，在室内放一个湿度计，以随时了解空气湿度。
 

　　此外，使用加湿器的同时不宜长时间使门窗保持封闭状态。因为，较高的室内湿度加上取暖设备的启用，暖湿污浊的空气易于病菌生存和繁殖，不利于健康。